Início Site Página 99

Evite a automedicação e busque informações seguras contra a doença

0

O consumo de medicamentos sem prescrição é uma prática comum no Brasil, mas o uso indevido de medicamentos pode causar problemas graves de saúde. E, no caso da dengue e Chikungunya.

Diversos profissionais da saúde apontam que a automedicação pode causar reações graves, hemorragias e inclusive, se a Dengue ou Chikungunya não forem tratadas adequadamente, podem levar o paciente ao óbito.

O ideal é procurar por uma unidade de saúde assim que aparecem os primeiros sintomas, principalmente a febre. Porém, pessoas acabam se automedicando em casa para aliviar o mal-estar, sem saber que alguns medicamentos, podem ter um efeito contrário se o indivíduo estiver com dengue.

Servidores federais marcam paralisação para o dia 3 de abril

0

Entidades representativas dos servidores públicos federais marcaram, para o próximo dia 3 de abril (quarta-feira), o “Dia Nacional de Mobilização e Paralisação”, no qual serão reivindicados reajustes salariais e um “revogaço” de medidas do governo Jair Bolsonaro contra o serviço público.

Na última reunião da Mesa Nacional de Negociação Permanente (MNNP), realizada no dia 28 de fevereiro, o secretário de Relações de Trabalho do Ministério da Gestão e da Inovação em Serviços Públicos (MGI), José Lopez Feijóo, condicionou um eventual reajuste do funcionalismo público em 2024 a excedentes na arrecadação da União.

Além disso, os representantes do Governo Federal também prometeram reajustar auxílios dos servidores federais no mês de maio. O Fórum das Entidades Nacionais dos Servidores Públicos Federais (Fonasefe) afirmou que a categoria não tem condições de suportar mais um ano sem reajuste salarial.

Os servidores foram orientados a permanecerem em estágio de mobilização e participarem de atividades locais, como greves e assembleias.

Da mente ao mundo: como seus pensamentos secretos podem construir (ou destruir) o futuro

0

Imagine por um momento que nossos pensamentos tivessem o poder de moldar instantaneamente a realidade à nossa volta. Será que viveríamos em um paraíso utópico, onde cada desejo se materializa diante de nossos olhos? Ou talvez, num impulso menos nobre, usaríamos essa capacidade para infligir pequenas vinganças instantâneas àqueles que nos desagradam? A ideia de que nossos pensamentos possuem tal poder é fascinante, mas também um tanto assustadora.

Em meio a essas reflexões, nos deparamos com uma verdade mais branda, porém igualmente poderosa: os pensamentos são o início de qualquer ação. Eles são a semente de onde brotam nossas realidades, mesmo que não se materializem magicamente. Como disse Henry Ford, “Se você pensa que pode ou se pensa que não pode, de qualquer forma você está certo”. Essa ideia ressalta a importância da mentalidade com a qual abordamos nossas vidas.

Na prática, o que temos é a capacidade de cultivar um estado de espírito que pode, indiretamente, influenciar nossas ações e, por consequência, nosso destino. Não é uma questão de magia, mas sim de escolha e de direcionamento consciente de nossos esforços. A Bíblia nos lembra em Provérbios 23:7, “Pois como ele pensa em seu coração, assim ele é”. Essa passagem ecoa a ideia de que somos moldados pelos nossos pensamentos mais íntimos.

Os filósofos da Antiguidade, como Sócrates, valorizavam a importância da introspecção e do autoconhecimento. Ele defendia que uma vida não examinada não vale a pena ser vivida. Na mesma linha, os pensamentos que nutrimos, se examinados e direcionados positivamente, podem levar a ações que nos aproximam do tipo de vida que desejamos. É um processo que exige paciência, reflexão e, acima de tudo, ação.

A sociologia nos ensina sobre o poder das estruturas sociais em moldar nossas vidas, mas também sobre a capacidade do indivíduo de influenciar essas mesmas estruturas através de suas ações. É um lembrete de que, enquanto indivíduos, temos o poder de contribuir para a realidade coletiva através de nossos pensamentos e ações.

Portanto, embora não possamos fulminar inimigos com o poder da mente, podemos usar nossos pensamentos para construir uma realidade mais positiva. Isso significa alimentar pensamentos que nos empoderam, que nos encorajam a perseguir nossos sonhos e a agir com integridade.

Cada pensamento que escolhemos cultivar é um tijolo na construção da vida que desejamos. Assim, em vez de nos perdermos em fantasias de poder ilimitado, devemos nos concentrar em utilizar o poder real que temos: o de transformar nossos pensamentos em ações significativas, que não só moldam nossa realidade pessoal, mas também contribuem para um mundo melhor.

José Adenauer Lima
Formado em economia, com pós-graduação em Estratégia pela ADESG. Especialização em filosofia clássica.Trabalha no Poder Legislativo do DF há 32 anos nas áreas de orçamento público e processo legislativo.

A Capital em Celebração: Brasília se prepara para a Semana Santa

0

51a edição da Via Sacra tem expectativa para 150 mil fiéis

Com a aproximação da Semana Santa, Brasília se prepara para uma série de eventos religiosos que prometem atrair milhares de fiéis. As celebrações incluem encenações da Via Sacra, organizadas por diversas paróquias e grupos do Distrito Federal. O evento terá

Os eventos mais populares ocorrerão em Planaltina e São Sebastião na Sexta-feira Santa. Em Planaltina, a expectativa é de que cerca de 150 mil fiéis participem da 51a edição da Via Sacra. O evento religioso terá início na Praça da Administração e terminará no Morro dos Milagres, um local de grande significado para a comunidade local.

Para facilitar o acesso dos participantes aos eventos, a Secretaria de Mobilidade (Semob) anunciou a reativação de quatro linhas de transporte público coletivo durante o período da Semana Santa. Esta medida visa garantir que todos possam participar das celebrações com segurança e conforto.

Programação

Neste ano, você pode acompanhar as celebrações da Semana Santa em diferentes regiões do Distrito Federal. Confira os locais, horários e entradas dos eventos:

início na sexta-feira (29), às 14h30, com transmissão ao vivo no Youtube.

Planaltina: A partir das 14h30, no Morro da Capelinha, você pode participar da tradicional Via Sacra, que recria o caminho percorrido por Jesus até a crucificação. A entrada é gratuita.

Brazlândia: A partir das 17h, na Praça da Administração, começa a Procissão do Fogaréu, que representa a perseguição a Jesus pelos soldados romanos. O cortejo segue até o Morro dos Milagres, onde acontece a encenação da Paixão de Cristo. A entrada também é gratuita.

Taguatinga Sul: A partir das 19h, no Colégio Marista Champagnat, você pode assistir à peça “O Homem de Nazaré”, que conta a vida e a morte de Jesus. A entrada é gratuita, o evento será transmitido ao vivo pela internet.

São Sebastião: A partir das 15h, no Morro da Bela Vista, próximo ao Parque de Exposição, você pode conferir a apresentação “A Cruz Sagrada”, que narra os últimos momentos de Jesus na terra. A entrada é gratuita.

Programa educacional Pé-de-Meia traz incentivo mensal para estudantes

0

24 mil estudantes podem ser beneficiados

Estudantes de todo o Brasil já podem se beneficiar do programa educacional Pé-de-Meia, os pagamentos foram iniciados na terça-feira (27/03). No Distrito Federal, existem hoje 24 mil estudantes qualificados para receber a ajuda financeira, que pode chegar a um valor de até R$ 9,2 mil por aluno. O programa é uma iniciativa do governo em resposta à necessidade de promover a permanência e a conclusão escolar entre alunos do ensino médio.

Os benefícios do programa são tangíveis e imediatos. Os estudantes recebem um incentivo mensal de R$ 200, que pode ser sacado a qualquer momento, e depósitos de R$ 1.000 ao final de cada ano letivo, que ficam acessíveis após a formatura.

Os estudantes elegíveis para o programa são aqueles de baixa renda, entre 14 e 24 anos, que mantêm uma frequência escolar mínima de 80% e são aprovados no ano letivo. Além disso, eles devem participar de exames obrigatórios. Uma prioridade é dada a estudantes de famílias inscritas no CadÚnico e beneficiárias do Programa Bolsa Família.

O Banco da Caixa informa que para aderir ao programa, não é necessário inscrição; a seleção é feita pelo MEC. Os estudantes devem ter CPF e estar matriculados em uma escola pública até abril de 2024. Para menores de 18 anos, o responsável legal deve autorizar a movimentação da conta.

Datas para pagamentos:
– 26 de março: Estudantes nascidos em janeiro e fevereiro – 27 de março: Estudantes nascidos em março e abril

– 28 de março: Estudantes nascidos em maio e junho
– 1o de abril: Estudantes nascidos em julho e agosto
– 2 de abril: Estudantes nascidos em setembro e outubro
– 3 de abril: Estudantes nascidos em novembro e dezembro

Visita do presidente francês, Emmanuel Macron, movimenta a capital

0
(crédito: Ricardo Stuckert / PR)

Esplanada dos Ministério será fechada nesta quinta-feira (28/3)

A capital federal receberá o presidente francês, Emmanuel Macron, nesta quinta- feira (28). Devido à recepção, a Esplanada dos Ministérios será parcialmente fechada para acomodações. As vias S1 e N1 serão bloqueadas a partir das 8h, com rotas alternativas disponíveis pelas vias N2 e S22. A medida é uma precaução de segurança padrão para visitas de chefes de estado.

Estreitando relações

Macron também esteve presente em Belém, no Pará, onde se encontrou com o presidente Lula para discutir questões ambientais e desenvolvimento sustentável. Além disso, a viagem de Macron incluiu paradas no Rio de Janeiro e em São Paulo, com foco em estratégia, mudança climática e relações econômicas.

Um dos destaques da visita foi o aporte de R$ 5 bilhões para a bioeconomia na Amazônia, firmado por Lula e Macron. Este aporte sublinha a importância da sustentabilidade e da cooperação internacional, e é um testemunho do compromisso contínuo do Brasil e da França com o meio ambiente.

A visita do presidente ao Brasil é um marco importante nas relações franco- brasileiras e tem o potencial de fortalecer ainda mais os laços entre os dois países. Com foco em questões críticas como mudança climática, desenvolvimento sustentável e relações econômicas, a visita promete ter um impacto duradouro.