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Novembro Azul: preconceitos ainda são barreira para a realização do exame de toque retal em homens

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Procedimento é crucial para um prognóstico melhor e uma maior qualidade de vida

O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum para os homens, atrás apenas dos tumores de pele não melanoma, e é o que mais mata essa população. A estimativa é de que ocorram 71.730 novos casos deste tipo de câncer por ano para o triênio 2023-2025 no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA).

Exames, como o toque retal, são fundamentais para a prevenção e o tratamento precoce da doença, no entanto o procedimento desperta medo em um a cada sete homens, segundo uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU).

Muitos homens ainda se sentem resistentes, constrangidos, com vergonha, medo ou falta de informação em relação ao procedimento. “Apesar disso, o toque retal é um exame simples, indolor, rápido e eficiente para detecção de problemas na região da próstata, sendo essencial para diagnosticar o câncer de próstata e outras condições”, explica o urologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, Dr. Adriano Pinto.

O exame de toque retal ainda é cercado por mitos e preconceitos:

  • O exame faz com que o homem perca a masculinidade.

É mito. Muitos homens acreditam que o exame irá prejudicar sua masculinidade e que se tornarão “menos másculos”, mais fracos e, inclusive, que perderão a libido. Todos argumentos sem fundamento científico.

  • É doloroso.

Mito. Alguns homens receiam sentir dor durante o exame, o que contribui para a recusa em fazê-lo. É importante ressaltar que o exame de toque retal é um procedimento simples, indolor, rápido e eficiente para detecção de problemas na próstata, sendo essencial para diagnosticar o câncer de próstata e outras condições.

  • É preciso ficar em posição ginecológica para o exame de toque.

Não é verdade. O exame de toque pode ser realizado com o paciente deitado de lado em uma maca, em pé, quando o profissional solicita que o paciente faça uma leve flexão do abdômen ou deitado normalmente com uma ou as duas pernas fletidas. O mais importante é que não haja resistência ao toque porque isto sim causa desconforto. Você estará se opondo a ele.

  • Pode ser substituído pelo PSA.

Também é inverídico. O exame PSA e o exame de toque retal são complementares e utilizados conforme a indicação do urologista. O toque traz ao médico a consistência da próstata e, portanto, mostra onde existem nódulos (caroços). Nenhum exame de sangue consegue substituir o tato!

  • Somente idosos precisam fazer.

Mito. O exame de toque retal é indicado a todos os homens acima de 50 anos e para aqueles com histórico familiar da doença a partir dos 40 anos. A SBU recomenda também que homens negros e obesos façam o exame do toque retal a partir dos 45 anos.

Na fase inicial, o câncer de próstata pode não apresentar sintomas e, quando apresenta, os mais comuns são:

  • Dificuldade de urinar;
  • Demora em começar e terminar de urinar;
  • Sangue na urina;
  • Diminuição do jato de urina;
  • Necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite.

Esses sinais e sintomas também ocorrem devido a doenças benignas da próstata como a hiperplasia da próstata, que é o aumento benigno da mesma, e afeta mais da metade dos homens com idade superior a 50 anos. Outra doença dessa região é a prostatite, uma inflamação na próstata, geralmente causada por bactérias.

A SBU alerta que no país um em cada 10 homens terá câncer de próstata e que quando são identificados sintomas, 95% dos casos já estão em estágio avançado. O especialista do São Camilo destaca ainda a importância dos homens adotarem uma rotina de observar o estado e as reações do próprio corpo para cuidar da saúde em tempo, além de visitar regularmente o médico.

“A realização do exame de toque é crucial para um prognóstico melhor e uma maior qualidade de vida, uma vez que a detecção precoce do câncer de próstata apresenta um prognóstico muito melhor de cura e qualidade de vida”, afirma o urologista.

 

Ullisses Campbell lança coleção “Mulheres Assassinas” em Brasília

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Box reúne livros com novos detalhes da vida dentro e fora da prisão de Suzane von Richthofen, Flordelis e Elize Matsunaga

Nessa quarta-feira (29), o jornalista e escritor Ullisses Campbell lança em Brasília a coleção “Mulheres Assassinas”, na Livraria da Vila do Shopping Iguatemi, a partir das 19h.

O box, publicado pela Matrix Editorareúne três livros best-sellers sobre os homicídios cometidos por Suzane von Richthofen, Elize Matsunaga e Flordelis.

A novidade apresenta edições revisadas e ampliadas das obras, proporcionando aos leitores um mergulho ainda mais profundo na mente das assassinas mais famosas do Brasil.

Com mais de mil páginas e 221 fotos, muitas delas inéditas, a Coleção Mulheres Assassinasoferece uma jornada de introspecção nos abismos da mente humana.

Campbell explora as motivações que levam alguém a cruzar a linha tênue entre a moralidade e o crime e fazem questionar a natureza obscura que pode residir em todos nós.

Ullisses Campbell

Serviço

  • O que: Noite de autógrafos da coleção “Mulheres Assassinas” de Ullisses Campbell
  • Quando: 29/11 (quarta-feira), às 19h
  • Onde: Livraria da Vila – Shopping Iguatemi – St. de Habitações Individuais Norte CA 4 – Lago Norte, Brasília – DF, 71503-504

Sinopse da coleção “Mulheres Assassinas”

Mais que assassinas, elas se tornaram lendas no mundo do crime e fora dele por conta da perversidade e da repercussão que seus delitos ganharam. Suzane von Richtofen matou os pais a pauladas. Elize Matsunaga esquartejou o marido. E Flordelis montou um plano diabólico para também para dar cabo do marido. Os livros sobre as criminosas mais famosas do Brasil ganharam este box exclusivo, com edições revistas e ampliadas. O jornalista Ullisses Campbell traz aqui novas histórias paralelas – sua marca registrada – e que junto com seu trabalho de pesquisa e texto envolvente fazem suas obras serem a trilogia de true crime mais vendida do país. Aqui estão novos detalhes dos homicídios, informações recentes das vidas sobre as três condenadas, dentro ou fora da prisão. Como, por exemplo, Elize tentando ganhar a vida como motorista de aplicativo, Flordelis querendo se casar dentro da cadeia e Suzane na faculdade e o ateliê de costura que ela montou São três volumes com mais de mil páginas, 221 fotos – várias delas inéditas – e detalhes surpreendentes que mergulham nas profundezas psicológicas e na vida pregressa de cada uma das assassinas. Leitura obrigatória para aficionados da criminologia e para qualquer pessoa cativada pelo universo sombrio dessas e de outras mentes cruéis.

 

Aquecimento para a ceia de dezembro: aprenda como fazer Arroz Natalino e Pudim de Panetone

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Preparar arroz com mix de ingredientes característicos do período e Pudim de Panetone, a sugestão reúne o melhor das duas sobremesas. Confira!

Dezembro se aproxima e muito em breve é hora de planejar os pratos que serão servidos na ceia. Para te inspirar,  ensinamos duas receitinhas caseiras. A primeira dica é investir no Arroz Natalino, o prato colorido chama a atenção, além de levar uma combinação de sabores interessante ao paladar. Já como opção doce, a recomendação é harmonizar Pudim e Panetone, surpreendendo a toda família. Aprenda o passo a passo e aproveite!

Arroz Natalino

Ingredientes:

200g de uva passas

200g de presunto picado

1 pimentão média amarelo picado a gosto

1 pimentão média vermelho picado a gosto

1 cenoura média ralada

2 tomates(bem durinhos)

2 colheres de Margarina Puro Sabor

sal a gosto

½ cebola picada

3 dentes de alho amassados

2 xícaras de arroz parboilizado cozido

Modo de Preparo:

– Em uma panela, refogue a cebola, o alho e os pimentões na Margarina Puro Sabor.

– Adicione o arroz e os outros ingredientes e misture.

Dica: Se preferir para o arroz ficar mais saboroso acrescente duas colheres de Margarina. Coloque o arroz em uma travessa e sirva em seguida.

 

Pudim de Panetone

Ingredientes:

1 panetone de 500g

1 lata de leite condensado

2 latas de leite

6 ovos inteiros

Raspa de casca de laranja

50g de Margarina 

1 xícara de frutas secas sortidas

Modo de Preparo:

– Bata os leites e os ovos. Adicione a casca de laranja. Envolva com o panetone rasgado em pedaços pequenos. Por último a Margarina Puro Sabor e as frutas secas sortidas.

– Forma caramelizada com mel. 

Tempo de Preparo: 50 minutos

Rendimento: 9 porções

PSD brasiliense começa a elaborar suas estratégias para 2024

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Com  desempenho bom nas eleições de 2022, quando elegeu dois deputados distritais, Jorge Vianna e o líder do governo Ibaneis na Câmara Legislativa, Roberio Negreiros, o partido teve uma reunião no Kubitschek Plaza Hotel, marcada para 9h, no ultimo sábado 25 para alinhar o incentivo às filiações e as metas para 2024, quando serão realizadas as escolhas municipais no Entorno.

Segundo fontes do partido, a ideia é crescer os quadros com nomes conhecidos do povo e que cheguem com chances de serem eleitos.

O presidente do partido, Paulo Octávio, pretende eleger pelo menos mais dois distritais nas próximas eleições do DF e ao menos um deputado federal.

 

 

Cinema Inclusivo realiza nova edição no Boulevard Shopping

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Cinema Inclusivo realiza nova edição no Boulevard Shopping
Iniciativa gratuita exibe o filme Troll 3 com audiodescrição, no dia 28 de novembro, às 10h

No dia 28 de novembro, acontece mais a 4a edição do Cinema Inclusivo, uma ação do projeto Visão Inclusiva em parceria com as Óticas Diniz e o Boulevard Shopping Brasília. A iniciativa gratuita acontece no cinema Kinoplex e realiza uma sessão com audiodescrição, desta vez, o filme exibido será o lançamento Troll 3.

Nesta edição, parte do público será de crianças da Associação Brasiliense de Deficientes Visuais (ABDV) e também as que participaram do projeto Diniz Social. A sessão também é aberta para pessoas que enxergam que queiram exercitar a empatia e explorar seus outros sentidos. Para participar, basta encaminhar uma mensagem ao telefone (61) 98427-8972 ou pelo   perfil do projeto  https://www.instagram.com/visão.inclusiva/ até o dia 27 de novembro. Vale lembrar que as vagas são limitadas e que o espaço está sujeito à lotação.

O projeto Visão Inclusiva nasceu em 2016, por uma iniciativa de Thelma Gonsalves e apoiado pelos oftalmologistas Dr. João Luiz Pacini e Dr. Edson Silverio com a missão de impulsionar ações de inclusão sociocultural e esportiva destinada a pessoas com deficiência visual.

Sobre a NIAD

A NIAD é uma administradora de shopping centers que oferece soluções precisas e inovadoras de gestão, de médio e longo prazos, para aumentar a rentabilidade de investidores e lojistas de empreendimentos de todos os portes. Trabalha todas as áreas do negócio: Planejamento, Desenvolvimento, Gestão, Comercialização e Marketing, e tem em seu DNA o compromisso de guiar os empreendimentos administrados em questões socioambientais, de diversidade e inclusão. Conta com um portfólio que atende diversos perfis de lojistas e consumidores, composto por sete empreendimentos, em quatro estados (RJ, SP, PR e ES) e no Distrito Federal. Juntos são mais de mil lojas, distribuídas em mais de 200 mil m2 de ABL, por onde circulam cerca de 4 milhões de consumidores por mês.

Sobre o Boulevard Shopping Brasília

O Boulevard Shopping Brasília completou, em junho de 2023, 14 anos de história, e atrai mais de 7 milhões de visitantes por ano. O espaço traz, além de um varejo completo, com as principais âncoras do país, amplo entretenimento com 4 salas de cinema, serviços, diversos projetos consolidados em ESG e o grande destaque, uma área gastronômica com restaurantes de peso. Entre as principais atrações gastronômicas, destacam-se o João Brasileiro, Taverna Vinking, Mania do Churrasco e claro, grandes opções de fast food, como Burger King, Giraffas e Spoleto entre outros. O shopping ainda se prepara para receber até o final do ano Pecorino Mediterrâneo, Gyros e The Dog Father.

Cinema Inclusivo
Data:
28 de novembro
Horário: 10h
Local: Cinema Kinoplex do Boulevard Shopping Brasília
Filme: Trolls 3
Inscrições: até o dia 27 pelo telefone (61) 98427-8972 ou no perfil https://www.instagram.com/visao.inclusiva/ 

Boulevard Shopping Brasília

Setor Terminal Norte, Conj J – Asa Norte

Informações: (61) 3448-3300

Canais digitais: https://www.boulevardbrasilia.com.br/

@boulevardshoppingbrasilia

DF começou a emitir a nova Carteira Nacional de Identidade

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Mais versátil e seguro que o antigo RG, documento utiliza tecnologia Serpro e adota o CPF como número único de identificação nacional

O Distrito Federal iniciou, ontem, a emitir a Carteira de Identidade Nacional (CIN), um marco importante na unificação dos documentos de identificação no país. O DF se junta ao Rio Grande do Sul, Minas Gerais, Paraná, Goiás, Acre, Piauí e Pernambuco, que começaram a emitir o novo documento em 2022, e ao Amazonas, Mato Grosso, Rio de Janeiro, Santa Catarina e Alagoas, estados que iniciaram a emissão neste ano.

A CIN adota o número do Cadastro de Pessoas Físicas (CPF) como Registro Geral Nacionalacabando com a duplicidade na identificação do cidadão e reduzindo o número de fraudes. A ideia é que, apenas com a CIN, o cidadão possa ter acesso a seus prontuários no SUS, a benefícios como o Bolsa Família, registros no INSS, além de informações fiscais, tributárias e ligadas ao exercício de obrigações políticas, como o alistamento eleitoral e o voto. Muitas das crianças brasileiras também podem possuir a carteira, já que, desde 2017, é obrigatória a inclusão do CPF nas certidões de nascimento.

“A nova carteira de identidade é um exemplo de como a transformação digital pode simplificar a vida das pessoas, trazendo transparência e segurança ao seu cotidiano, com repercussões em situações diversas como maior facilidade na obtenção de crédito, redução de fraudes, utilização de informações para programas de governo e até mesmo melhoria na apuração de inquéritos criminais”, afirmou o presidente do Serpro, Alexandre Amorim.

Vanessa Spagnolo, diretora-adjunto do Instituto de Identificação da Polícia Civil do Distrito Federal, informa que o órgão já está emitindo o novo documento para todos os interessados, mas destaca que ninguém precisa ter pressa para ir até o posto de identificação, porque o documento atual é válido até 2032.

Antes de se dirigir até o posto de identificação, você deve fazer uma pesquisa sobre o seu CPF no site da Receita Federal. Se ele consta como regular ou pendente de regularização, você está apto para fazer identidade nacional. Se, pelo contrário, ele consta como suspenso ou cancelado, você deve se dirigir até um posto da Receita Federal ou buscar atendimento pela internet. É muito importante também observar se os seus dados estão atualizados, principalmente o seu nome completo, data de nascimento e o nome da mãe”, orienta Vanessa.

Por que a CIN é considerada segura

Um grande diferencial da Carteira de Identidade Nacional é o uso da tecnologia blockchain para sincronizar dados com a Receita Federal, a mesma responsável por criar o bitcoin e outras criptomoedas. Isso garante a chamada “imutabilidade dos dados” e, assim, no compartilhamento das informações entre a Receita e os órgãos de identificação civil, é praticamente impossível alterar ou falsificar as informações registradas. Para isso, foi utilizado o b-Cadastros, uma solução desenvolvida pelo Serpro que já garante a segurança da comunicação entre os órgãos aduaneiros dos países do Mercosul. Outra vantagem do blockchain é a descentralização. Os dados são distribuídos em diversas máquinas e nós da rede, o que reduz consideravelmente a vulnerabilidade a ataques cibernéticos.

Se o blockchain cuida da inviolabilidade da comunicação entre os órgãos do governo, uma outra tecnologia garante a autenticidade da própria Carteira de Identidade Nacional: o QR Code. Seja em sua versão eletrônica, de papel ou policarbonato, a criptografia presente no código permite que diversas informações venham a ser associadas à CIN e possam ser lidas por qualquer pessoa para a qual o documento tenha sido apresentado.

Isso vai permitir que o cidadão no futuro possa, a pedido, incluir o número de outros documentos na carteira, contribuindo para sua utilização como identificação única. Todos esses documentos também poderão ser conferidos no Gov.br. Em caso de perda ou extravio, essas informações também podem ser incluídas a partir do mesmo ambiente. A CIN conta, ainda, com um código de padrão internacional chamado MRZ, o mesmo utilizado em passaportes, o que a torna um documento de viagem.

Como emitir

Para emitir a CIN, o cidadão deve comparecer a um órgão do instituto de identificação portando a certidão de nascimento ou de casamento e um documento com o número do CPF regularizado. Cada estado tem uma definição própria de como será feito o atendimento: no Distrito Federal, basta se dirigir até o posto de identificação da Polícia Civil mais próximo de sua casa e ser atendido por ordem de chegada, ou agendar um horário pela internet e ser atendido nos posto do Na Hora.

Versão digital da CIN

Após o órgão de identificação civil emitir o documento físico, é possível obter a versão digital da CIN. Para isso, basta adicionar a carteira no aplicativo Gov.br, no ambiente “carteira de documentos”. Assim, a pessoa também pode utilizar a nova identidade a partir do seu celular. O tutorial pode ser conferido aqui. 

Importante destacar que a veracidade da versão digital do documento pode ser constatada por um simples aplicativo de celular. Para isso, basta baixar o aplicativo Vio, também oferecido pelo Serpro, e disponível gratuitamente na App Store e Google Play.